免疫力を高める

酵素飲料には酵素だけでなく、発酵されて栄養価が増したビタミン、ミネラル、アミノ酸など身体にとって重要な栄養が数多く含まれています。

ビタミンやミネラルは免疫力を高めてくれる成分ですし、、発酵由来の抗酸化物質の作用により活性酸素を除去してくれるので、酵素飲料で栄養補給するだけでも体の免疫力は違ってきます。

酵素にかぎった話をすると冷え症のページでお話したとおり、酵素を補給することで代謝があがり、体温があがって血行もよくなります。体温が1度下がるだけで免疫力は30％低下すると言われていますから、身体を温めることができる酵素の影響力は非常に大きいんです。

さらに腸内環境を改善するという酵素の働きは同時に免疫の70%が作られているという胃腸の働き（消化・吸収・排出）を元気にすることになるので、必然的に免疫力を高めて体を根本から元気にすることにつながるんです。

逆にいえば、酵素が不足したままでいると、細胞の動きは鈍くなり、活性酸素は溜まる一方、身体は冷えて、消化不良、風邪をいつも引いているといったことになってしまうということなんです。

このように様々な病気の予防や健康維持にとっても、酵素は必要不可欠、とっても重要な役割を果たしているということです。